Vitalité

L’association S.I.E.L Bleu vous propose de pratiquer de la Gymnastique Prévention Santé, tous les jeudis de 9h à 10h au gymnase Sammel.

Reprise le jeudi 15 septembre 9h à 10h, gymnase Sammel (salle de cours au rez de chaussée désormais)

 

Il s’agit d’une activité adaptée aux seniors, qui associe à la fois des exercices de gymnastique douce et des exercices de coordination motrice.

Tarif : 65€ le trimestre, plus 15€ d’adhésion annuelle à l’association.

Le CCAS prend en charge 25€/trimestre pour les habitants d’Eckbolsheim.

Christiane Trautmann, propose des cours de gymnastique douce tous les mardis de 10h à 11h à la salle socio-culturelle.

Tarif : 50€ le trimestre.

Envie de courir ou de marcher sans quitter le milieu urbain ?

C’est possible grâce à Vitaboucle, les boucles d’activité physique urbaines qui permettent d’emprunter des zones calmes, agréables et vertes comme les cours d’eau et les parcs naturels.

Ce dispositif a été conçu par l’Eurométropole de Strasbourg pour faciliter la pratique d’une activité physique gratuite, en plein air et quand vous le souhaitez.

Une boucle de 6,1 kms est disponible à Eckbolsheim ! Elle peut se débuter à n’importe quel endroit de l’itinéraire : construisez votre parcours et adaptez son intensité en fonction de votre forme.

Pour plus d’informations, rendez-vous dans la rubrique consacrée à ce parcours de santé.