Vitalité

© Stocklib / Andriy Popov
  • Gymnastique Prévention Santé

    L’association S.I.E.L Bleu vous propose de pratiquer de la Gymnastique Prévention Santé, tous les jeudis de 9h à 10h au gymnase Sammel.

    Reprise le jeudi 19 septembre 2024 9h à 10h, gymnase Sammel (salle de cours au rez de chaussée désormais)

     

    Il s’agit d’une activité adaptée aux seniors, qui associe à la fois des exercices de gymnastique douce et des exercices de coordination motrice.

    Tarif : 60€ le trimestre, plus 18€ d’adhésion annuelle à l’association.

    Le CCAS prend en charge 25€/trimestre pour les habitants d’Eckbolsheim.

  • Gymnastique douce

    Christiane Trautmann (kinésithérapeute retraitée), propose des cours de gymnastique douce tous les mardis de 10h à 11h à la salle socio-culturelle.

    Reprise le mardi 1er octobre 2024 10h à 11h à la salle socio-culturelle.

    Tarif : 40€ le trimestre.

  • Vitaboucle

    Envie de courir ou de marcher sans quitter le milieu urbain ?

    C’est possible grâce à Vitaboucle, les boucles d’activité physique urbaines qui permettent d’emprunter des zones calmes, agréables et vertes comme les cours d’eau et les parcs naturels.

    Ce dispositif a été conçu par l’Eurométropole de Strasbourg pour faciliter la pratique d’une activité physique gratuite, en plein air et quand vous le souhaitez.

    Une boucle de 6,1 kms est disponible à Eckbolsheim ! Elle peut se débuter à n’importe quel endroit de l’itinéraire : construisez votre parcours et adaptez son intensité en fonction de votre forme.

    Pour plus d’informations, rendez-vous dans la rubrique consacrée à ce parcours de santé.